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目前冥想的流程 洗澡玩先把普門品念完(不知道為什麼就是想念經)-->做結界-->中央光柱冥想約20分鐘-->療癒開始,這樣寫出來覺得過程好長,難怪每次都做不完全身就睡著了
今天覺得肩膀痠痛,就沒有先感應身上的氣場直接針對肩膀的部位使用"太陽"符號做自我療癒
右手放左肩時,左手掌感到一陣麻....左手放右肩時,右手掌也會覺得麻麻的
感覺到手掌心一直有東西流出去
今天稽核完太疲倦,做完肩膀我就睡死了@@
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- Jan 17 Thu 2013 13:14
SSR Practice_Day 5_20130116
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